Скидки на все «спортивное»

Скидки на все "спортивное"

Сегодня iHerb решил не заморачиваться по какому-то бренду, а просто дать скидку на 👉 ТОВАРЫ ДЛЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ. Предложение действительно до 20 вечера по московскому времени (10 утра по тихоокеанскому времени) 14 сентября. То есть, пятницу, субботу и воскресенье. Там все: и протеины и гейнеры и креатин разных брендов. Что я могу порекомендовать из этого … Читать далее

Скидка на Lake Avenue Nutrition

Скидка на Lake Avenue Nutrition

Очередная порция скидок в честь дня рождения iHerb. Сегодня это бренд 👉 Lake Avenue Nutrition. Скидка 24%. Предложение действительно до 20 вечера по московскому времени (10 утра по тихоокеанскому времени) 11 сентября. То есть всего 1 день. Как обычно. Что за бренд и стоит ли его брать? Бренд крутой и один из ТОПовых. Основная линейка- … Читать далее

Почему болят мышцы после тренировки и что с этим делать?

Болят мышцы после тренировки

На самом деле, боль- это показатель воспалительного процесса, который происходит «внутри» мышц. И сегодня я постараюсь ответить сразу на несколько вопросов: ✅ почему болят мышцы после тренировки ✅ что делать чтобы они не болели ✅ должны ли болеть мышцы после каждой тренировки ✅ растут ли мышцы если болят ✅ можно ли тренировать мышцы если они … Читать далее

Обзор iHerb от 4.09.2020

Обзор iHerb от 4.09.2020

Как вы знаете,в этом месяце, iHerb празднует свой день рождения. 24 года на рынке. Не хило! Еще и празднуют целый месяц (вот бы нам так). В общем, в течение этого месяца, они дают скидки на разные категории товаров и на разные бренды. И началось все со скидок на California Gold Nutrition, аж в 24%. И … Читать далее

Как похудеть в домашних условиях. Главные правила.

Как похудеть в домашних условиях. Главные правила.

Даже не знаю, с чего начать. Уж очень многогранный вопрос. Давайте начнем с того, что я сам похудел больше чем на 35 кг. и помог добиться результата многим своим подписчикам. Это на случай, если мы с вами еще не знакомы. И сегодня я расскажу вам об основных принципах того, как похудеть в домашних условиях, и … Читать далее

Скидка в честь дня рождения iHerb. 1.09.2020.

И так, сегодня пришло сразу 2 хороших новости.  ✅ Первая: iHerb будет весь сентябрь праздновать свой день рождения и делать скидки на различные товары. ✅ Вторая: мне, как партнеру, предоставляют ранний допуск к скидкам (раньше на 12 часов). А я, соответственно, предоставляю его вам. Каждые несколько дней iHerb будет обновлять скидки. То есть, скидки на … Читать далее

Обзор iHerb от 28.08

Обзор iHerb от 28.08

Доллар почти 75 р. С ума сойти. Разумеется, все дорожает. И в ближайшее время, думаю, иначе не будет. Более того, куча «Российских» продуктов делается из импортного сырья. В том числе, и спортивное питание. Поэтому, нужно четко взвешивать, что покупать и где покупать. И, конечно же, использовать самые выгодные предложения. Если вы новичок, и еще не … Читать далее

Задать вопрос

По вопросам сотрудничества, и вопросам связанным с работой сайта, пишите непосредственно руководителю проекта, на личную почту: dobriy333@mail.ru

Фитнес тренер онлайн

Привет! Меня зовут Александр Добромиль. Я основотель проекта make fitness и главный автор и разработчик этого сайта.  В настоящее время ни я, ни моя команда, не оказываем услуг персонального помесячного сопровождения или составления индивидуальных тренировочных программ. Но я рад предложить вам уже готовые комплексы. Мои программы тренировок и планы питания основаны на моем многолетнем тренерском и … Читать далее

Как поднять тестостерон

В человеческом организме ежесекундно протекают тысячи химических процессов, связанных с выработкой большого количества различных гормонов. При этом парней чаще всего волнует только один из них – тестостерон. Именно он, как принято считать, оказывает влияние на набор мышечной массы, уровень силы, уменьшение жировой прослойки и другие аспекты, важные для каждого представителя сильной половины человечества. Вследствие нарушений … Читать далее