Комментарии: Какой вес в отжиманиях мы используем (%) https://makefitness.pro/ves_v_otgimaniah/ Тренировки в домашних условиях Tue, 10 Nov 2020 08:37:22 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.1 Автор: admin https://makefitness.pro/ves_v_otgimaniah/#comment-534 Tue, 10 Nov 2020 08:37:22 +0000 https://makefitness.pro/?p=5994#comment-534 В ответ на Jacob.

Почти 100

]]> Автор: Jacob https://makefitness.pro/ves_v_otgimaniah/#comment-533 Tue, 10 Nov 2020 05:30:20 +0000 https://makefitness.pro/?p=5994#comment-533 В ответ на Антон (Орёл).

интересно, а как распределяется вес при подтягивании? наверно на все 100, или нет?

]]> Автор: Антон (Орёл) https://makefitness.pro/ves_v_otgimaniah/#comment-489 Mon, 02 Nov 2020 20:14:13 +0000 https://makefitness.pro/?p=5994#comment-489 Не сказано о отжиманиях на трёх стульях/табуретках. Как по мне если добавить рюкзак с утяжелителями, то отличная замена жима лёжа во время карантина и вообще. Хотелось бы узнать сколько при таких отжиманиях примерно задействуется своего веса и эффективнее ли это отжиманий, где ноги находятся на возвышенности

]]> Автор: admin https://makefitness.pro/ves_v_otgimaniah/#comment-428 Mon, 26 Oct 2020 04:01:34 +0000 https://makefitness.pro/?p=5994#comment-428 В ответ на Игорь (г. Иркутск ).

Большое спасибо! И вам добра!

]]> Автор: Игорь (г. Иркутск ) https://makefitness.pro/ves_v_otgimaniah/#comment-425 Mon, 26 Oct 2020 02:39:52 +0000 https://makefitness.pro/?p=5994#comment-425 Приветствую Александр!!! Давно вас смотрю и читаю , хотел бы варазить вам огромную благодарность за то что вы делаете… Море полезной информации и знаний черпаю у вас. Ваш канал это как энциклопедия. Ну полтора годика глядя на вас замотивировался сильно , подумал если вы смогли то и я смогу .. так вот до сих пор продолжаю заниматься спортом и не думаю прекращать. Добра вам !!!

]]>