Комментарии: Для чего нужен креатин и как его принимать. https://makefitness.pro/dlia_shego_kreatin/ Тренировки в домашних условиях Tue, 24 Aug 2021 01:12:38 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.4 Автор: admin https://makefitness.pro/dlia_shego_kreatin/#comment-1009 Tue, 24 Aug 2021 01:12:38 +0000 https://makefitness.pro/?p=5590#comment-1009 В ответ на СЕРГЕЙ.

После

]]> Автор: СЕРГЕЙ https://makefitness.pro/dlia_shego_kreatin/#comment-997 Mon, 16 Aug 2021 12:22:42 +0000 https://makefitness.pro/?p=5590#comment-997 Креатин лучше принимать до или после ТРЕНИРОВКИ ???

]]> Автор: admin https://makefitness.pro/dlia_shego_kreatin/#comment-718 Sun, 14 Feb 2021 01:01:22 +0000 https://makefitness.pro/?p=5590#comment-718 В ответ на Антон.

Здравствуйте. Лучше вместе.

]]> Автор: Антон https://makefitness.pro/dlia_shego_kreatin/#comment-716 Fri, 12 Feb 2021 07:57:40 +0000 https://makefitness.pro/?p=5590#comment-716 Здравствуйте! Никогда никакие добавки не принимал. Вопрос: можно ли принимать креатин совместно с протеином? Или лучше сначала пропить курс креатина, а потом уже пить протеин?

]]> Автор: admin https://makefitness.pro/dlia_shego_kreatin/#comment-458 Thu, 29 Oct 2020 01:08:36 +0000 https://makefitness.pro/?p=5590#comment-458 В ответ на Алексей.

Это одно и то же вещество, просто в разных формах. Если у вас нормально усваивается моногидрат- употребляйте его.

]]> Автор: admin https://makefitness.pro/dlia_shego_kreatin/#comment-457 Thu, 29 Oct 2020 01:07:56 +0000 https://makefitness.pro/?p=5590#comment-457 В ответ на Жимовик.

Я думаю, достаточно 1 раза

]]> Автор: Жимовик https://makefitness.pro/dlia_shego_kreatin/#comment-449 Tue, 27 Oct 2020 16:34:14 +0000 https://makefitness.pro/?p=5590#comment-449 Скажите можно ли принимать креатин натощак? Если я просыпаюсь и иду на тренировку, перед тренировкой ложку креатина и ложку после(сразу после завтраке), так правильно или нет?

]]> Автор: Алексей https://makefitness.pro/dlia_shego_kreatin/#comment-448 Tue, 27 Oct 2020 15:54:52 +0000 https://makefitness.pro/?p=5590#comment-448 А креатин маалат, работает также? Лучше работает чем моногидрат или также?

]]> Автор: Андрей https://makefitness.pro/dlia_shego_kreatin/#comment-334 Thu, 08 Oct 2020 13:04:37 +0000 https://makefitness.pro/?p=5590#comment-334 Потому что ты делаешь вакум, а надо вакуум

]]> Автор: admin https://makefitness.pro/dlia_shego_kreatin/#comment-320 Mon, 05 Oct 2020 00:19:00 +0000 https://makefitness.pro/?p=5590#comment-320 В ответ на Сергей.

Здравствуйте. Да, можно.

]]>