Комментарии: Нужен ли новичку «золотой подход»? https://makefitness.pro/zolotoi_podhod/ Тренировки в домашних условиях Wed, 17 Feb 2021 03:46:40 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.1 Автор: admin https://makefitness.pro/zolotoi_podhod/#comment-726 Wed, 17 Feb 2021 03:46:40 +0000 https://makefitness.pro/?p=9048#comment-726 В ответ на Алексей.

Здравствуйте. да, можно.

]]> Автор: Алексей https://makefitness.pro/zolotoi_podhod/#comment-722 Sun, 14 Feb 2021 10:04:22 +0000 https://makefitness.pro/?p=9048#comment-722 Здравствуйте, мне 15 лет, пол года хожу в зал но результатов нету, можно ли мне принимать креатин в таблетированой форме? И стоит ли вообще

]]> Автор: Админ https://makefitness.pro/zolotoi_podhod/#comment-721 Sun, 14 Feb 2021 03:00:57 +0000 https://makefitness.pro/?p=9048#comment-721 Здравствуйте. Я с детства занимаюсь спортом, мне уже почти 20 , в качалку серезьно подошёл 2 года назад, силовые у меня не плохие очень даже не плохие всем кажется странно что при весе 63 кг и при росте 178 см я жму и тяну больше них, у меня отличные силовые но внешне я выгляжу дрыщем, из-за чего это? Что мне делать?

]]> Автор: admin https://makefitness.pro/zolotoi_podhod/#comment-720 Sun, 14 Feb 2021 01:02:49 +0000 https://makefitness.pro/?p=9048#comment-720 В ответ на Роман.

Понятия не имею. Понятие «новичок» измеряется не временем, а опытом.

]]> Автор: Роман https://makefitness.pro/zolotoi_podhod/#comment-711 Thu, 11 Feb 2021 02:48:12 +0000 https://makefitness.pro/?p=9048#comment-711 В ответ на Олег.

Хороший вопрос, 6 месяцев хожу в зал по стандартному сплиту, новичок ли я?

]]> Автор: Олег https://makefitness.pro/zolotoi_podhod/#comment-710 Wed, 10 Feb 2021 11:24:55 +0000 https://makefitness.pro/?p=9048#comment-710 Как понять, новичок я или не новичок, по каким критериям оценить,занимаюсь год в домашних условиях по сплиту и по Вашим рекомендациям

]]>