https://makefitness.pro/kak_pravilno_hudet/ Тренировки в домашних условиях Mon, 05 Apr 2021 15:24:18 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.4 https://makefitness.pro/kak_pravilno_hudet/#comment-780 Mon, 05 Apr 2021 15:24:18 +0000 https://makefitness.pro/?p=9413#comment-780 Добрый день! Александр, спасибо за все материалы, которые Вы публикуете. У меня к Вам 1 вопрос. Как себя психологически перебороть и начать сушку? Уже много раз пытался и срывался… Я сейчас занимаюсь высокоинтенсивными тренировками. Сам я 180 рост, 100 вес. Тренировок и правильного питания мало, нужно уменьшить количество калорий, но я срываюсь, что делать?

]]> https://makefitness.pro/kak_pravilno_hudet/#comment-773 Sat, 03 Apr 2021 23:34:30 +0000 https://makefitness.pro/?p=9413#comment-773 Здраствуйте хочу убрать живот,у меня такая сетуацея ну я сам по себе спортивный занимался потом забросил на пол года и жывот чуть показался мой рост 170см а вес 64-65

]]>